Ateliers gym santé séniors – réunion d’information et ateliers

20 Déc 2019

Le CLIC Alli ’âges, la commune de Vern Sur Seiche et Kiné Ouest Prévention organisent en partenariat un programme d’activité physique adapté composé d’une réunion d’information et d’ateliers gym santé séniors destinés aux personnes à partir de 60 ans.

La réunion d’information qui se tiendra le lundi 6 janvier à 14h à la salle familiale de la Chalotais traitera du rôle de l’activité physique pour bien vieillir : équilibre, capacité cardio-respiratoire, souplesse articulaire…

Les ateliers « gym santé séniors » qui se dérouleront du 13 janvier au 23 mars permettront d’améliorer la condition physique, la force, la souplesse, les capacités cardio-respiratoires…. Ils seront animés par un kinésithérapeute.  L’inscriptions aux ateliers se fera suite à la réunion.

Affiche conférence APA – Vern sur Seiche 2019

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